Herzlich Willkommen im KURSRAUM von Spenge

Dein Ort für das passende Kurserlebnisse in Gruppen, als Einzeltrainings, im Wochenendseminar oder im Meeting. Hier triffst du tolle Referenten, motivierende Trainer, freundliche Kursleiter mit ihrem ganz individuellem Angebot.

Suche dir den Fitnesskurs aus, der dich anspricht, und starte direkt durch. So sicherst du dir genau den Kurs, der zu dir und deinem Ziel passt:
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• FIT-Mix
• Pilates
• Beckenbodentraining
• Kinder-Yoga
• Personal Training
  
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• MONDAY MOVERS 65+
• FUNCTIONAL FIT
• ATHLETIK BOOTCAMP SPENGE*
  Outdoor-Angebot
  
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Für ein angenehmes und reibungsloses Training bitten wir dich, die geltenden Verhaltensregeln zu beachten.

Der Trainingsraum öffnet 10 Minuten vor Kursbeginn. Zwischen den einzelnen Gruppen ist eine Wechselzeit von 15 Minuten (Ende bis Start) eingeplant. Wir bitten dich, diese Zeiten einzuhalten und Rücksicht auf die nachfolgenden Kurse zu nehmen.

Matten sind vor Ort vorhanden und sollten nach Möglichkeit mit einem eigenen Tuch abgedeckt oder im Anschluss mit einem feuchten Lappen gereinigt werden.

Im Gruppenraum sind ausschließlich bruchsichere Trinkflaschen erlaubt, daher verzichte bitte auf Glasflaschen um deinen Flüssigkeitshaushalt aufrecht zu halten.

Vielen Dank für dein Verständnis.
Dein Team vom